"寒湿”是万病之源，我们日常一定要注意排寒湿和补充阳气及时恢复体力。然后就会发生於堵，"淤"的时间长了易出现阻塞，身体易酸痛，麻木，胀痛，混身不舒服。避免寒湿、排寒祛湿非常重要，请在日常生活中护住这五大穴位，胸背腰腹足底等！

夏天又正好是自然界阳气最重的时候，两者的阳热合在一起，温补的作用更强。为什么夏季一定要做艾灸？有句话叫做冬病夏治。中医主张“春夏养阳”，“冬病夏治”便是该理论的具体体现。夏季患者血经络畅，皮肤腠理宜泄，此时恰当艾灸益气补阳治疗，并辅以静养，做到治养结合，治疗效果必将大增。因此，大部分冬春季节无法治愈的患者，通过夏季服药、调养，常可达到临床治疗之显著效果。冬病夏治，艾灸是夏季排寒的最佳渠道！

艾灸能温经散寒，调节身体阴阳。现今社会，工作压力大，超负荷透支体力，致使阳气不足，进而出现身体易疲劳、浑身疼痛、精力无法集中、工作效率降低及失眠、焦虑等亚健康症状。艾灸能平衡身体阴阳之气，激发阳气，让你精神焕发。

艾灸能行气通络。《扁鹊心书》中有云：“扶阳之法，艾灼第一”，点燃的艾草渗透穴位后，调节身体阴阳，提高身体免疫力，所谓“通则不痛，痛则不通”，正是这个道理。使用灸法可以促进血液循环，要比常规的治疗快一半的时间。

寒湿气入体的5大穴位

从大椎穴进入的寒湿气容易引起“肩颈酸痛，肩周炎，颈椎病，头晕头痛，失眠多梦；督脉为“阳脉之海”，总理一身之阳气，而大椎为“三阳、督脉之会”，也就是说，全身的阳气都在大椎穴处交汇。艾灸大椎穴，能达到调节全身阳气的目的。

膻中穴

从膻中穴进入的寒湿气容易引起乳腺肿痛，乳腺管道阻塞，小叶增生乳腺纤维瘤等症状；膻中穴是心包经的募穴，是人体重要的一个穴位，过去的说法叫中丹田，气都在这汇集，是气之会穴。是治疗乳腺增生的要穴。

从神阙穴进入的寒湿气容易存积在盆腔，特别是女性，当盆腔内的寒湿气重时，就容易引起妇科各种疾病，比如：妇科炎症，月经不调，经血不畅，痛经，血块，子宫肌瘤，卵巢囊肿，不孕不育症等。

从命门穴进入的寒湿气容易引起腰酸背痛，腰膝酸软，各种肾虚，性功能下降等症状；肾是先天之本，而命门就是通往这先天之本——肾的门户，是人体补肾的大穴。

从涌泉穴进入的寒湿气容易往上流动，容易引起膝关节酸痛，风湿关节炎等症状。涌泉穴是肾经的第一个穴位，即源头。把气血引到脚上，实际就是引到涌泉穴去，叫引血归源。引血归源有什么好处呢？它使人不容易衰老，这是最大的好处。

医院介绍：

医院由邓明汉主任创办于年是一家集科研、教学、临床、康复、预防于一体医院。医院现有各类医护人员40多人，其中副主任医师1人，主治医师3人，住院医师3人，并医院心血管专家、医院外科专家、酒泉25医院骨科专家定期坐诊。

我院开设内科、外科、妇科、儿科、中医、口腔等诊疗科室。医院先后配备了多功能麻醉呼吸机、高频电刀、X光机、全自动自动生化分析仪、尿液分析仪、血球分析仪、血凝仪、等高科技医疗设备，医院临床诊断治疗水平。医院自建院来，在各级领导和组织的关怀支持下，其医疗服务功能和设施条件都得到了极大的提高和改善，现已成为全县城乡群众就医、住院、看病医院。

医院，医院。

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