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思茅

李晓文/摄

　　看“茶林里长出的城市”——思茅。

中华普洱茶博览苑

天士力生物茶谷

普洱国家公园

普洱茶马古城

　　游览中华普洱茶博览苑、天士力生物茶谷、普洱国家公园，观看少数民族歌舞表演，体验普洱茶历史文化内涵。

普洱国家公园览线路图

茶马古城览线路图：

墨江

　　游览墨江北回归线标志园，国际双胞文化园，感受北回归线上独特的天文奇观，回顾碧溪古镇百年历史文化，观赏墨江西岐桫椤省级自然保护区的中华桫椤，探索这块土地上的生物双生特质，再到墨江勐嘎土掌房上走走。

国际双胞文化园

北回归线标志园

碧溪古镇

中华桫椤

墨江勐嘎土掌房

宁洱

　　宁洱，走茶马古道，到那柯里茶马古道驿站，感受古老茶马古道上的驿站风情，游文昌宫门楼、走马转角楼，观普洱民族团结誓词碑，感受它的感召力和凝聚力。

茶马古道

那柯里

文昌宫

走马转角楼

普洱民族团结誓词碑

江城

　　游览整董乡村特色旅游小镇，勐康口岸。沿途午餐、晚餐，入住江城酒店。

　　“整董”系傣语译音，意为看见的城子或大地方，原名“勐桑洛”，属十二版纳之一，是以傣族为世居民族的小镇，民族风情浓郁，经历百年沧桑，却依然保持着古朴的傣族文化特色。

　　勐康口岸为中国面向老挝的国家一类口岸，位于中老7号界碑处，距离普洱市约公里，距离老挝丰沙里省约52公里，是云南省通往老挝及东南亚最为便捷的陆路通道之一，是中老边界上一个集边境贸易、生态休闲、民俗文化为一体的边境旅游风情小镇。

　　十层大山因山峦层层叠叠共有十层，被命名为十层大山。十层大山是中老越三国交界点，年中、老、越三方共同出资在交汇点建立三国交界点三棱立体界碑，碑的三面分别朝向三个国家，并刻该国国徽，用该国文字标记。一个界碑代表三个国家，是中国乃至世界界碑史上所少有的奇观。

边境旅游线路：

1

一日游

第一条：县城→嘉禾桫椤园→戈兰滩峡谷湖泊

第二条：县城→曼滩民族体验式村寨→三国庄园

第三条：县城→哈苗吊竹峡谷→龙富中越边贸街→十层大山三国公园

第四条：县城→勐康风情旅游小镇→整董乡村特色旅游小镇

2

二日游

第一条：县城→哈苗吊竹峡谷→龙富中越边贸街→十层大山三国公园→整康坝（住宿）→整康坝万亩胶园→土卡河峡谷湖泊

第二条：县城→勐烈湖湿地公园→二官寨温泉→勐康风情旅游小镇→整董镇（住宿）→整董城子三寨（曼景寨、曼贺井、曼贺）、城子三塔、勐桑洛广场→大河边瀑布→曼滩民族体验式村寨

西盟

西盟李雨霖/摄

西盟佤部落：

　　西盟城区本身就是一个旅游景区，整个西盟县城以佤族传统干栏式建筑为原型，使西盟县城成为一个民族文化特色浓郁，建筑风格独特的旅游小城，整个县城构筑成了一个景区，这就是“西盟佤部落”。

勐梭龙潭（AAAA）：

　　位于西盟县城，龙潭是一个天然的热带雨林湖泊，龙潭周围山岚叠翠，湖中波光粼粼，湖光山色融为一体。龙潭中的龙摩爷是佤族的祖神崇拜，祭奠祖先，祈福求安的地方，景区内有不计其数的牛头悬挂于崖壁和苍天古木之上。

澜沧

景迈山古茶林：

　　目前世界上保存量完好，年代最久远、面积最大的人工栽培型古茶园，是世界茶文化的根和源，正在申报世界文化遗产。在这里，漫山遍野的茶林把空气都渲染上了淡淡的茶味。糯干傣寨、翁基布朗族等古村落点缀其中，体现了浓郁的地方传统与茶文化特色。

音乐山乡老达保：

　　寨子里无论男女老少都能歌善舞，他们擅长葫芦舞、摆舞、无伴奏多声部合唱及吉他弹唱。寨子里从2岁的小孩到80岁的老人，个个都会唱歌，个个都会跳舞，当他们弹起吉他唱起快乐拉祜时，整个村寨都沉浸在欢乐中。

糯福教堂：

　　是澜沧县重要的历史文化遗产，是祖国西南边陲一个中西结合的建筑艺术文物，同时，也是宣扬边疆民族文化的一个重要窗口，对拉祜族民间民俗文化的传承具有一定的历史和现实意义，是澜沧挖掘拉祜族民间民俗文化底蕴，实施“拉祜文化兴县”的重要内容之一。

孟连

娜允古镇：

　　这是中国目前保存最为完整的一个傣族古镇，迄今已有多年的历史，已被列为傣族历史文化名城。漫步古镇中，傣汉两个民族不同风格的建筑交融相伴，令人目不暇接。

宣抚司署（AAA）：

　　坐落于娜允古镇内，年孟连宣抚司署作为清代古建筑，被国务院批准列入第六批全国重点文物保护单位名单。孟连宣抚古乐的演奏形式多以合奏、齐奏进行，在吹、拉、弹、唱中伴以蜡条舞、长甲舞、孔雀舞等舞蹈。

王承吉/摄

大金塔：

　　孟连金塔是受典型南亚文化影响的南传上座部佛教佛塔，建成于年4月。每座塔均有风铃，每当风吹过，风铃便发出清脆的铃铛声，傣家人认为是来自天上的梵音，让人感受到别样的佛国意蕴。

景东

景谷

你好，

我叫景谷，

时尚与古朴共存，

秀美与厚重同在。

我家在云南省西南部，

曾经，我被称为“勐卧”，意为有盐井的地方，在历史上又名“威远”。

今天，

我想晒一晒我的名片，

让你更了解我——

独特的自然景观，

多彩的民族风情，

浓厚的佛教文化氛围。

也希望你能带着家人和朋友来看我，

感受我“千景之谷”的魅力↓

本片是由景谷傣族彝族自治县文化与旅游局策划制作的《佛迹景谷之旅》

以景谷的佛迹文化为轴

以最具景谷特色的元素为视觉亮点

告诉全世界↓

景谷

平方公里如诗画卷

“三江八河”穿过

古今从未断流

景谷

被誉为“千景之谷”

谷纳千景风情独异

这里历史悠久

宽叶木兰化石散发着历史的贝叶经书

至今“活”在人们生活中，历久弥新

这里青山绿水

峡谷纵横榕树成群

傣族彝族和其他多民族人民和谐生活在这里

这里古风佛地

80多座佛寺装点着田野村庄

是白象和孔雀驮来的“福地”

这里与祖国内地水乳交融

是茶马古道的始端

与东南亚一衣带水

遍布山水的佛迹

每一处都有生动的故事

傣族群众至今虔诚朝拜

传说佛祖在这里留下了众多印迹

南丝路之上的景谷傣韵里

从此洐生出独特的佛迹文化

石木雕刻经画经绣

塑像手工花木饮食

沉淀着原始佛教的古朴与本地

每年的采花泼水节前后

傣族群众心怀敬意

拉开了一场神圣又快乐的朝拜佛迹、赏春、远足大戏

佛迹朝拜所经的路上

都有傣族群众的布施

糯米饭、凉粉、米线、粑粑等傣家美食应有尽有

朝拜佛迹的队伍成千上万，浩浩荡荡

除了本县及周边地州的傣族群众外，

更有东南来佛教国家的僧人、信众慕名而来。

人们不惜跋山涉水

走村串寨走亲访友

相互布施接待

有朋自远方来不亦乐乎

人们放下农活俗务游山玩水、

来一场十天半个月不归家新旧结交的开心之旅

朝拜佛迹的时候

自古也是商贸场合

周边群众都会聚集成临时集市，汇聚特色

景谷朝拜佛迹

是佛教本土化

时代化的一个缩影

一次朝拜佛迹之旅

是一次从美食到文化的双重享受

更是一场酣畅淋漓的身心洗礼

接下来，

请欣赏我的“千面”风情。

我叫景谷

宜居宜业↓

我叫景谷

如诗如画↓

我叫景谷

源远流长↓

我叫景谷

美滋美味↓

我叫景谷，

这些“私藏”你在别处看不到↓

我就是景谷，

等待你走进我，

在“无量宝地佛迹仙踪”

尽享好山好水，绿水青山。

镇沅

　　走普洱市镇沅县，观赏哀牢山翻腾的云海，品尝无量山喷香的火腿，喝上久负盛名的海塘香茗，沐浴在晨光中追逐心中的太阳。

镇沅千家寨：

　　属省级风景名胜区，自然风光优美迷人，民族风情绚丽多姿，景区内原始森林苍翠茂密，古木参天，青藤蔓绕，山花烂漫，雀鸣鸟啼。在这古朴神秘的林中，你可以享受到悠悠自得的山野乐趣和神奇浪漫的自然风光，你会为这大自然的鬼斧神工所驻足、惊叹不已，山雄、水美、林幽、物奇是该景区的一大特点，主要有2余年野生茶树王以及大吊水、小吊水、嘟噜河、茶树群落等10余个景观。

镇沅振太草皮街：

　　位于镇沅振太草皮街距镇沅县城约九十公里，曾经的振太草皮街是商贾云集、居民集居之所，是振太镇一个十分重要的区域。

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来源：普洱文旅资讯整理

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